A paleolit étkezés visszatérést jelent őseink étkezéséhez?

paleolit

paleolit

Mindenki, aki szereti a hasát, egyet tud érteni azzal a felvetéssel, hogy étkezés címén ma már elég sok dolgot magunkba lehet lapátolni. De vajon meg is éri mindennel élni akkor, amikor lassan itt a második évezred harmadik évtizede? Nos, itt van az a paleolit étkezés, mely visszavezet minket abba a világba, ahogyan az őseink, az eleink éltek. Akkor ugyanis az ember még nem evett feldolgozott ételeket, nem vett magához laborban összerakott kajákat – sőt, még tejet és gabonát sem használt feltétlenül! Ha Önt emésztési panaszok gyötrik, ha nem érzi jól magát a bőrében, akkor éljen a paleolit étkezés adta lehetőséggel, 

hiszen könnyen lehet, hogy minden probléma eredője az lesz, hogy a szervezete nincsen felkészítve arra, hogy olyat egyen meg, amit nem tud megemészteni! A Gastroyal csapata elkötelezett az egészséges étkezés mellett, így ha Önnek éppen paleolit étkezés kellene, akkor azt a gastroyal.hu oldalon meg fogja találni! Szerencsére ma már olyan világot élünk, hogy kis utánajárással, némi energiabefektetéssel máris minőségi ételeket tudunk enni. Étkezzen Ön is úgy, ahogyan valamely őse tette ezt, amikor még nem boltból került az asztalra az étel, amikor még meg kellett érte küzdeni!

Laktózmentes étkezés

Cukormentes életmód

 

Print Friendly, PDF & Email